奇異新聞

發佈日期:2021-01-15
夏日頭皮莫名出屑、搔癢、紅腫該怎麼辦?
減少攝取辛辣油炸食物
大家都愛吃麻辣鍋或是鹽酥雞等重口味食物,其實這些高油高辣的刺激性食物不止會影響身材以及皮膚,更會讓皮脂分泌增多,進一步誘發搔癢或紅腫等敏感症狀,百害而無一利!減少刺激性、上火食物的攝取也能讓頭皮困擾獲得改善。
 
避免過熱的水溫洗頭
許多人會誤以為我們突然出現的頭皮屑、頭皮癢是因為頭皮出油的關係,所以洗頭的時候就用更熱的水想要帶走油脂,其實頭皮就是臉的一部分,洗臉通常都教育你要用約34度左右的溫水洗臉,洗頭也是相同,避免使用過高水溫,以不超過38度的水溫清潔即可。
 
選擇舒敏專用且成分溫和的洗護髮品
一到夏季,許多人會特別挑選去油、去屑或是清潔力較強的洗髮產品,尤其是男生更有這樣的錯誤觀念!其實太過刺激的洗護產品,反而會讓正在紅腫、起屑、搔癢的狀態加劇,敏感性頭皮在洗髮產品成分的挑選上,更應注意挑選「低刺激」、「無添加」的溫和成分,避免進一步刺激頭皮敏感。
 
奇異小編建議:
SF5 菊心泡泡髮浴
改善頭皮油脂分泌,舒緩頭皮不適,溫和不易刺激的潔淨,增強頭皮防禦。
 
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原文網址: https://www.ctwant.com/article/58518
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